ViaNobis- Mountainbiketreff

 


Ab März 2022 fahren wir wieder!

  • Die Übungsleiter/ Kollegen, planen abwechslungsreiche Mountainbike-Touren im Gebiet Gangelt/ Brunssum.
     
  • Dauer ca. 90 Minuten.

 
Das Biken steigert die Sauerstoffversorgung des gesamten Organismus und fördert Kraft, Ausdauer und Kondition. Es ist gelenkschonend und wird z.B. zum Muskelaufbau nach Knieverletzungen empfohlen. Außerdem lernen wir dabei sicher öfter neue "Wege" kennen.

Einfach mal ausprobieren!

Beim Mountainbike-Treff der ViaNobis werden die Wälder der Umgebung unter die Reifen genommen. Dabei ist uns u.a. wichtig, die Natur und andere Naturnutzer zu respektieren.

Bei unserem Bike-Treff besteht Helmpflicht und wir beachten Regeln.

Gefahren wird in 2 Leistungsgruppen in unterschiedlichen Leveln in Geschwindigkeit und Fahrtechnik. Es ist für jeden etwas dabei, eine Ansage zu den Touren erfolgt jedes Mal vor der Abfahrt.

Bei starkem Regen, Sturm und Eisglätte findet kein Bike-Treff statt.

 

 

 

Termine
  • 14-tägig geht es donnerstags um 16.45 Uhr weiter.

Es entstehen keine Kosten.

Anmeldung: D.Hamacher(at)vianobis.de  

Anmeldeschluss: Jeweils einen Tag vorher.

Treffpunkt: vor der Physiotherapie in Gangelt
 

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