Yoga-Studio beyou

Das Yoga-Studio beyou unterstütze dich in jedem Lebensabschnitt mit Übungen, die dein Wohlbefinden und deine Gesundheit nachhaltig stärken. Bei uns lernst du beispielsweise, deine Körperhaltung zu verbessern, dein Immunsystem aufzubauen und widerstandsfähiger zu machen, deine Tiefenmuskulatur zu stärken und viele weitere Dinge, die dich darin unterstützen, einfach gesünder zu werden und dies auch zu bleiben. Gemeinsam finden wir deine persönlichen Grenzen und entdecken durch Yogaübungen Wege, wie du über diese hinauswachsen kannst.

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Bei beyou ist jeder willkommen. Ganz gleich, ob du bereits Yoga-Erfahrung sammeln konntest oder einfach für dich entscheiden möchtest, ob Yoga dir einen Mehrwert bietet. Bei uns findest du genau das, was du benötigst, um deinen Körper herauszufordern und stärker zu machen. Unser Fokus liegt auf dem prophylaktischen Aspekt, den Yoga für Menschen bereithält. Denn neben der Steigerung deiner allgemeinen Fitness möchten wir erreichen, dass du mit deinem Körper besser auf die Herausforderungen deines Alltags reagieren kannst. Beispielsweise kommst du nach einem stressigen Arbeitstag bei beyou zur Ruhe. Wenn du viel im Büro sitzt, kannst du in unserem Yoga-Kurs Übungen machen, die Verspannungen lösen und deine Tiefenmuskulatur stärken.

Genau das, was du brauchst

Wir üben gemeinsam und dennoch schaffe ich immer Raum für deine individuellen Bedürfnisse, die wir mit gezielten Übungen in der Gruppe angehen. Wir wollen gemeinsam wachsen und beyou ist ein Yoga-Studio für die ganze Familie. Du kannst dir in unserer großen Kursauswahl deinen passenden Kurs aussuchen. In diesen Kursen unterstütze ich dich darin, mit praktischen Übungen deine Lebensqualität zu erhalten. Beispielsweise mit Atemübungen oder mit Übungen, die deine Körperhaltung langfristig verbessern. In der Gruppe finden wir ein gemeinsames Tempo, das alle mitgehen und niemanden außer Acht lässt. So können beispielsweise alle Übungen problemlos sitzend durchgeführt werden. Besuche beyou gerne und nehme an einer unverbindlichen Schnupperstunde teil.

 

 

 

Dein Yoga Studio für die ganze Familie

Raiffeisenstraße 14, 52538 Selfkant
+49 (0)157-58251989
Info(at)beyou-studio.com

 

 

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