Medical Park Borussia Mönchengladbach

Trainieren wie die Fohlen

Ein regelmäßiges medizinisch kontrolliertes Training stabilisiert und entlastet die Wirbelsäule und Gelenke, stärkt das Herz-Kreislaufsystem, unterstützt die Gewichtsreduzierung und verbessert die Haltung. 

In unseren großzügig und freundlich gestalteten Trainingsbereichen bieten wir hierzu eine Vielzahl an Möglichkeiten. 
Die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining, einem speziellen Dehn- und Faszienprogramm sowie Übungen zur Ganzkörperstabilisation wird nicht nur bei spezifischen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Gelenkproblemen oder Herz-Kreislauferkrankungen eingesetzt. Vielmehr eignet sich das Training auch zur Prävention, allgemeinen Kräftigung und Steigerung des Wohlbefindens.

In praktischen Kursen, Workshops und begleitenden Vorträgen zeigen wir Ihnen und Ihren Mitarbeitern, wie viel Freude eine gesunde Lebensweise macht.

Unsere Konzepte in den Themenfeldern Bewegung, Ernährung und Entspannung versprechen nachhaltigen Erfolg und unterstützen Sie dabei, die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen und typischen Zivilisationskrankheiten vorzubeugen.

In unserem Trainingsbereich bieten modernste und sensorengestützte medizinische Trainingsgeräte ein Höchstmaß an Komfort.
Der richtige Bewegungsablauf und das optimale Tempo werden durch die automatische Einstellung und Dokumentation der Geräte korrekt eingehalten und das Training dadurch umso effektiver.

Das Angebot wird durch verschiedene Kurse ergänzt, wie Rückenschule, Pilates, Functional Training. Diese sind wie das medizinische Training Bestandteil von Trainingsverträgen oder 10er-Karten. 
Spezielle Präventionskurse (durch die Krankenkassen zertifiziert und gefördert) ergänzen unser Kursprogramm.

Kontakt

Medical Park Borussia Mönchengladbach
Klaus Schmitz
Hennes-Weisweiler-Allee 1
41179 Mönchengladbach

Telefon: 02161 57319-0
https://borussia.medicalpark.de/